poniedziałek, 10 lipca 2017

ORZEŹWIAJĄCE PIETRUSZKOWO-MELONOWE SMOTHIE

Orzeźwiający koktajl, świetna alternatywa dla mega słodkich napojów. Zdrowy z umiarkowaną ilością cukru, który dodaje nam energii. Więcej o umiejętnym słodzeniu znajdziecie tutaj
uczymy jak słodzić

Składniki:

15 gałązek pietruszki
1/2 małego melona miodowy
3 szklanki przegotowanej schłodzonej
3-4 łyżeczki cukru DIAMANT
sok z jednej cytryny

2 listki mięty


Wykonanie:

Oderwać listki pietruszki od gałązek, melona obrać i usunąć pestki. Wszystkie składniki wrzucić do blendera kielichowego i  dokładnie zmiksować. Podawać schłodzony. Smacznego! Cukier z głową

Brak komentarzy :

Prześlij komentarz